Почему сложно отказывать другим? Потому что таким образом, легче получить одобрение со стороны. Желание угодить расположением людей приходит, как правило, из детства.
Когда ребенок получает вознаграждение и внимание, только если добивается поставленной родителем задачи. А если с задачей не справился — наказан либо видит разочарование.
Родители непостоянны в своем взаимодействии с ребенком: то ведут себя мягко и по-доброму, то жестко и агрессивно. Тогда у ребенка появляется желание подчиниться во избежание риска получить наказание или быть отверженным.
Родители не любят себя и возлагают чрезмерную ответственность на детей, чтобы компенсировать эту нелюбовь, таким образом ставя задачу, чтобы «родителю было хорошо».
А что же происходит во взрослом возрасте? Человек постоянно наступает себе на горло доводя себя до изнеможения. Начинает не хватать времени на себя, тухнет огонек в глазах, все становится пресным.